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夏季养生保健_山东阿胶官网
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    月经不调
  • 夏天孕妇应该吃什么
  • 由于新陈代谢旺盛,孕妇在夏天比一般人更怕热,如果是在三伏天,更是容易中暑或脱水,对自己身体和宝宝发育都不好。为了使孕妇安全度过盛夏,更应合理安排孕妇的营养膳食。
  • 夏季减肥食谱
  • 其实根本就不需要什么减肥食谱,你只要记着我这句话:早上吃得像皇帝,中午呢吃得像平民,晚上吃得像乞丐,吃饭只吃七分饱。这是很好的养身之道,每个人都应该学会。
  • 夏季喝什么样的饮料更健康
  • 天气越来越热,各种饮料纷纷走入人们的视线。喝什么样的饮料更健康?本文对此作了详细介绍,以便您在炎炎夏日选择适合自己的健康饮品。优质的矿泉水通常是低钠,矿物质含量适中,含有一种或几种特征性微量元素,水质的口感
  • 血热的人夏季如何“凉血”
  • 血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象。中医认为,如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变疾,甚至会伤害脉络、耗损阴气。
  • 夏日常见“内火”的防治
  • 心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等,可服导赤散或牛黄清心丸以降火。
  • 暑天饮茶有学问
  • “醉茶"通常是因为空腹喝茶、或饮用过浓、过多的茶所致。茶叶中含有多种生物碱,其中的主要成分是咖啡碱,它在茶叶中的含量约占2%—5%,具有兴奋大脑神经中枢和促进心脏机能亢进的作用,如饮茶过浓、过多,就容易出现”茶
  • 夏天洗热水澡好还是冷水澡好呢
  • 热水澡水温不宜太高,一般以35~40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多,因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉,容易引起皮肤瘙痒等症,皮肤的抵抗力也会因此而减弱,反而容易得
  • 夏日蚊虫叮咬如何快速止痒
  • 西瓜等蔬菜瓜果的汁液、藿香正气水里的乙醇蒸发时能够带走热量,可以收缩被叮咬处的毛细血管,减少炎症的面积,达到止痒的目的。此外,牙膏里含有薄荷成分,而薄荷里的龙脑本身就具有清凉止痒的功效。
  • 夏日肝病患者最好的运动方式是什么
  • 夏季天气闷热,不适当的运动会使机体大量出汗,引起体内水分和电解质的丢失,能量大量消耗,肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,造成肝脏组织损伤和人体抵抗力下降。因此,夏季肝病患者要动亦有道。
  • 夏季肠胃不适怎么办
  • 藿香正气软胶囊专业治疗夏季肠胃不适。藿香正气软胶囊是防中暑、治疗肠胃不适、夏季感冒的经典名方,凭借其“解表化湿、理气和中”之功效,接受超亿人次的消费者验证,效果非常理想,而且服用和携带均为方便
  • 预防夏天中暑与急救的方法
  • 夏天中暑的发生率很高,除了不要掉以轻心,还要做到以下7点:一是充分休息,保持良好的睡眠,以免降低身体抵抗力;二是适当饮水,多吃一些西瓜、梨等水果,以及绿豆汤、酸梅汤等消暑饮品;
  • 夏季女性养生粥
  • 女性养生粥源自中国千年传统文化,备受历代养生家的重视。粥所含水分较多,即便感觉吃的很饱,也就相当于平时热量的1/3;粥容易消化,同时添加一些杂粮,还可以调理膳食纤维,帮助女性朋友们排除体内的毒素。
  • 女人夏天吃什么对皮肤好
  • 对皮肤好的东东很多哦,每天也吃不了多少,我会选一些很常见很平价并且可以坚持每天吃的东西储备起来,坚持一段时间才会有效果。生活中的各类水果蔬菜对女人夏天来说都具有一定的养颜作用。
  • 夏季保护眼睛
  • 很少有人注意到炎夏的特殊条件对眼睛的影响,所以炎夏尤其应该保护好自己的眼睛,多吃黄绿色蔬果,防止眼病的发生。经常开窗和注意卫生,少游泳看书上网一段时间愿望一下,每天坚持做眼保健操都可以保护眼睛。
  • 大暑天最容易中暑
  • 大暑天突然下雨后空气中湿度大水分就不易蒸发(这和饱和蒸汽压有关),也就是汗液不易蒸发,就带不走体表多余的热量,就容易中暑。而且如果被雨淋了话,皮肤的毛孔收缩,排热排汗也出问题,容易中暑。
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  • 阿胶调经补血胶囊
  • 月经期间禁忌
  • 夏天月经推迟的原因
  • 夏天月经期间吃什么好
  • 月经期间适合吃什么菜
  • 月经量少怎么调理
  • 月经推迟的原因
  • 人流后的月经异常怎么办
  • 月经异常吃什么好
  • 月经期间出现腰酸背痛怎么办
  • 引起痛经的原因有哪些
  • 怎样防治青春期痛经
  • 减轻痛经的方法
  • 解决痛经的办法
  • 东阿阿胶可以治疗月经不调
  • 吃阿胶可以调理月经失调
  • 月经是女性健康的睛雨表
  • 美容知识
  • 东阿阿胶糕以内养外保持美丽容颜
  • 秋季护肤注意事项
  • 夏末初秋的皮肤护理方法
  • 中药面膜去除黄褐斑
  • 孕妇夏季防晒小常识
  • 夏季过敏性皮肤保养
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  • 夏季护肤心得
  • 快速美白的方法
  • 激光祛斑不宜在夏季进行
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  • 夏天美容护肤小知识
  • 美容院护肤手法
  • 白领美容养颜需要警惕假阿胶
  • 常吃阿胶可以防止皮肤提前衰老
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