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    服用阿胶固元膏的适宜人群

    文章来源:山东阿胶网 文章作者:东阿阿胶

    阿胶是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品,现代药理研究发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。阿胶虽是女性首选的保健品,却并非人人都适用,感冒、咳嗽、腹泻或月经期间,均应停止服。阿胶药性平和,可长期服用,但量不能太大,成年人以每天3—9克为宜,而且冬季进补的效果要明显好于夏季。

    1、气血亏虚的中青年女性:表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。

    2、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人:表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症,或手术后贫血者。

    3、体质差者:表现为身体虚寒、手脚怕冷、贫血等。

    4、正常人:为保健养颜的人,一天只能吃一两勺,或两天一勺,这样身体气血就会慢慢变好,健康也是有个过程的,不是你一次吃多了身体就马上好了,吃多了反而会伤你的身体。

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