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    有哪些人群不适合吃夏季型固元膏

    文章来源:中医知识 文章作者:养生小常识

    近期,“健康教母”马悦凌因涉嫌违法行医,被卫生部门进行全方位调查。那么马悦凌主推的固元膏到底是什么?是否人人都能吃?而固元膏又被传说有减肥、养颜、补气血等功效,而备受关注。

    销售十分火爆
    立夏刚过时,本市的一些超市、药店便推出了“夏季型固元膏”,称在原来的基本方里加入了桂圆、平阴玫瑰、薄荷、莲子,宣称特别适合夏天容易上火的人吃,既可补血又可去火、养气、安神。
    而在淘宝网上输入关键词“固元膏”,也会查到上百页的品种推荐。店铺多起名为中医堂、药房等,所卖的固元膏也被根据效用分为滋阴养颜、补气养血等不同的品种,价格差别很大,30元至300元不等。
    固元膏的主要成分为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖等,店家宣称药补不如食补,阿胶、红枣可以补血;黑芝麻、核桃仁可以补肾;冰糖润燥,这些东西都很容易消化吸收,特别适合妇女常年服用,也适合老年人补血、补肾。
    在一家排名靠前的网店内,一款价格168元的固元膏,销量已达7500多件,每月都卖出千件。在买家评价里,记者发现多数买家是抱着试试看的态度购买的。

    固元膏并非老少咸宜
    不少商家宣称固元膏补血养元,易消化吸收,特别适合妇女长年服用,也适合老年人补血补肾。有的还宣称小孩吃了“利于生长发育,还能促进脑发育”。然而台州市中心医院中西医结合科主任医师专家表示,尽管现在的固元膏越来越零食化了,中药成分减少了,但是依然不适合人人食用。有以下三种情况的市民最好不要食用,另外,糖尿病患者可以吃但不要加糖,怀孕初期也不适合吃。

    湿气重的人不适合吃
    专家介绍说,现在流行的夏季型固元膏其实是龟苓膏演变过来的,其成分里有阿胶、桂圆、枸杞、黑芝麻等,阿胶可以养血,枸杞可以补肾,桂圆是养血补心的,总的来说,固元膏以补血为主,有点血虚、肾虚的人食用就好,但身体湿气较重、阳气虚的人却并不适合。阳气虚的人其表现是胃寒怕冷,身体易疲倦,平时消化功能也不大好,胃常饱胀。此外,大便平时较烂的人也不适合固元膏。
    “一些人在家自制的固元膏往往是按着一个指定的配方去做的,而一个配方是不可能适合所有人的。所以,在自制之前,要先了解自己的身体到底属于什么情况,对症去用,才能收到功效。最简单方法就是看自己的舌苔,如果舌红苔薄就适合吃,如果舌白苔厚就不适合吃。”专家说。
    “本来小腹部就怕冷,一来例假疼得就厉害,痛经、月经色偏暗、有血块、腰部发酸发沉,夏天都怕冷”,黄小姐说自己体质一直不好,觉得自己非常需要补气血,看到网上固元膏卖得这么火,也跟风买了一些固元膏服用。“没想到,结果事与愿违,月经血块增多、痛经没有减轻反而加重了,小肚子也还发胀。”黄小姐无奈地说着。
    专家解释说,因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品,如果不配合活血温阳的药物,就会导致气血凝滞,其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品,更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性,子宫寒的妇女服用之后,会导致气滞血瘀,血块增多。“所以体质不好,夏天怕冷的妇女是不适合吃的。”专家说。

    脾胃虚弱的小朋友不适合吃
    有一类小朋友的情况就是:不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,容易感冒,小脸蜡黄,鼻子周围发青,典型的脾胃不足的表现。
    “这类小孩就不适合食用夏季型固元膏,这全是因为固元膏太滋腻,不适合脾胃虚弱的人吃,脏腑娇嫩的小儿就更不适合了。脾胃虚弱的孩子长期服用,就容易出现肚子发胀,大便难排,容易感冒等,所以要慎吃。”

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