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    山东阿胶冬季进补恰到好处

    文章来源:东阿镇 文章作者:东阿阿胶官网

    随着市民生活水平的提高和保健意识的增强,“绿色医疗”逐渐深入人心。在“秋冬收藏、冬令进补”的季节里,山东阿胶膏方这一传统中医精粹,因其服用方便、效果显著的特点,赢得了不少市民的青睐。

    山东阿胶不止是补品
    山东阿胶膏方,属于中药丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一,有外敷和内服之别。目前倍受人们青睐的山东阿胶是后者中的一种。作为流传于江浙一带的养生方法,山东阿胶近年来随着“北上南下”,越来越多的地区开始接受山东阿胶养生的理念。中医认为冬天为封藏的季节,滋补为主的山东阿胶易被机体吸收,所以冬季是服用滋补山东阿胶的最佳季节,尤其冬至开始的“头九”到“六九”是关键的调补时机。
    不过,山东阿胶并非单纯滋补用品,也有救偏祛病的作用。因病致虚、因虚致病,可用山东阿胶治疗;慢性、顽固性、消耗性的疾患,亦可用山东阿胶调养。治疗为主的调治山东阿胶视患者病情需要,根据不同时令特点随季节定制而成。

    山东阿胶适宜“虚”者用
    “山东阿胶作为中医药的一种,讲求辨证施治、量身定做,不单是补品,更是食品,山东阿胶开方和制作都很有讲究,每剂山东阿胶通常由20到40味中药配伍而成,按照传统工艺,用紫铜锅反复浸泡、煎煮、浓缩、收膏,一步不对就会影响药效。有些人图省事,不论自身体质直接在商场或网上购买,这种做法带来了不少健康隐患。就拿最常见的龟苓膏来说,它适合肾虚的人服用,平时多膏粱厚味者不适合服用此山东阿胶,而应以清湿热为主,若盲目进补可引起上火、发热等,只会适得其反。

    山东阿胶调补,冬季最佳
    什么时间服用山东阿胶最好呢?应该说山东阿胶调补,四季皆宜,但在民间有“冬令进补,春来打虎”之说,认为服用山东阿胶,以冬季为佳。根据天人相应的观点以及“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季特点分析,冬季乃封藏的季节,人体由于御寒的需要,所以无论进食的数量和质量的需求方面,均较热天为多,反之,热天服用则不易消化,这也是冬季服用补膏容易“补得进”的原因之一。同时因为冬季天气寒冷,人体代谢降低,消耗减少。冬令进补不但补充了不足,还可以为来年做准备,使来年不生病、少生病,使精力充沛。因此,冬令进补恰到好处。但切莫拘于“冬令进补”而放弃其他季节。只要能做到补而不腻、补而不滞,适合身体所需,就可以在一年四季都吃山东阿胶了。

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