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    东阿镇阿胶枣的做法和功效

    文章来源:山东阿胶网 文章作者:东阿阿胶

    东阿镇阿胶蜜枣简介:东阿镇阿胶枣是以上好红枣为原料,添加桂花、陈皮、东阿镇阿胶等中药成份,精炼制作而成,具有口感细腻微苦、甜而不腻、补血养颜的功效。为女性养颜美容之佳品。

    东阿镇阿胶蜜枣营养成分:东阿镇阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质。

    自制东阿镇阿胶蜜枣的主要原料:红枣,桂花,陈皮,东阿镇阿胶

    自制东阿镇阿胶蜜枣的配料:红糖,蜂蜜。

    东阿镇阿胶蜜枣的做法:

    东阿镇阿胶枣可以到超市里买现成袋装的,另外,自己在家制作也很简单。首先要熬东阿镇阿胶浆,取大约5克的优质东阿镇阿胶(山东东阿镇阿胶最佳)砸成碎末,放入大瓷碗中加3勺水,再加入少量红葡萄酒或者桂花陈酒,放到蒸锅中蒸3~4分钟,待东阿镇阿胶全部化开后,加入少量红糖搅拌,直至红糖全部溶化,再滴入几滴酒,就可以了。接着把250克金丝小枣洗净,用微波炉高火加热2分钟后,把小枣上下翻动,再放入微波炉中加热1分钟,然后把小枣和刚刚熬好的东阿镇阿胶浆混合搅拌,使小枣的表面裹上薄薄的一层东阿镇阿胶浆,这样好吃方便的美容养颜东阿镇阿胶枣就做好了,待凉后装入塑料袋放入冰箱中,可随吃随取。

    此外,东阿镇阿胶浆与研碎的红枣、桂圆肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起,再加入冰糖熬制,可制成冻状的东阿镇阿胶枣麻露,每天早晨吃2~3汤匙,长期坚持服用可以悦颜美肤,消除面部皱纹,但如有感冒发热或伤食停滞等情况,就应停止服用一段时间。

    东阿镇阿胶蜜枣食用指南:

    怎样食用东阿镇阿胶枣更营养:

    1、食用东阿镇阿胶枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了。

    2、市场上出售的东阿镇阿胶枣,一般都是包装好的,在其保质期内可开袋即食。生吃是最有营养的,每天坚持吃5~8枚,对身体非常有益。

    3、食用枣后,不要马上吃高蛋白食品,如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃东阿镇阿胶枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。

    东阿镇阿胶蜜枣的功效与作用:

    东阿镇阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个东阿镇阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰,有“日食三枣,青春不老”之说,对身体大有所益。此外,东阿镇阿胶浆与研碎的红枣、桂圆肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起,再加入冰糖熬制,可制成冻状的东阿镇阿胶枣麻露,每天早晨吃2~3汤匙,长期坚持服用可以悦颜美肤,消除面部皱纹,但如有感冒发热或伤食停滞等情况,就应停止服用一段时间。

    东阿镇阿胶蜜枣禁忌与副作用:

    1、适量吃,不宜多吃,不然东阿镇阿胶对脾胃有不良影响。对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人,不可服用,否则,易导致脾虚、痰湿。

    2、女性月经期间不能吃,东阿镇阿胶枣补血还能活血,容易造成经量过多。

    3、拉肚子,上火症状时不能吃。

    4、牙疼的人不能吃。

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