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    山东东阿阿胶粉的功效和几种吃法

    文章来源:山东阿胶网 文章作者:东阿阿胶

    山东东阿阿胶粉中所含赖氨酸极为丰富,为碱性必需氨基酸,被称为第一限制性氨基酸。赖氨酸可以调节人体代谢平衡,为合成肉碱提供结构组分,而肉碱促使细胞中脂肪酸的合成。
    赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累、加速骨骼生长发育。如果缺乏赖氨酸,会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血,致使中枢神经受阻、发育不良,与蛋氨酸配合可抑制重症高血压病。
    阿胶粉具有抗贫血作用,对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用,降血压和扩张血管的作用,能提高免疫力,能促使钙的吸收,预防骨质疏松,有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。
    月经期:阿胶粉是一种气血兼顾的双补之剂,使经行如期,月事正常。
    怀孕期:阿胶粉益气养血安胎,增加血色素含量使营养有源,使胎孕母健,母子无恙。
    产褥期:阿胶粉补气养血,可治疗产后体虚,使气血充盈,促进秘乳和婴儿营养吸收。
    更年期:阿胶粉补气滋阴养血,可改善造血功能,提高机体适应能力,增强机体免疫力,滋阴补肾使肝肾调和虚火归源,改善睡眠和饮食来缓解,更年期内分泌紊乱,造成的诸症,使其顺利度过更年期。
    对男性的保健作用
    阿胶粉中精氨酸占氨基酸含量的70%,精氨酸进入人体后将有50%被储存在精液中。精氨酸的合成减少和外源性补充不足,已被科学家认为是男性衰老的原因。另外值得一提的是阿胶粉中所含之锌,专家指出:锌含量的多少决定了肾气的兴衰及精子的活力。
    另外在临床实践表明,阿胶粉对于男性病中的阳痿早泄,前列腺疾病,血精,精不液化等不育症有很好的治疗效果。

    山东东阿阿胶粉最常见的几种吃法
    1.将东阿阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软回味悠久。
    2.直接用东阿阿胶粉和黄酒在一起煮,变成糊状的时候就可以了。
    3.常用的黄酒加适量的阿胶粉熬成粘稠的糊状,再加入适量炒熟的核桃仁、黑芝麻、冰糖等搅拌均匀,待稍加冷却后切成小块食用;可以直接用黄酒加阿胶熬汁服用,但是稍微有腥味;在熬粥的时候可以放入适量阿胶粉,也可放入红枣、黑米等,味道也不错。
    4.取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成。功用:养血止血,滋阴润肺安胎。

    山东东阿阿胶粉调经养颜吃法:
    1.牛奶冲服 每次取阿胶粉一匙(约3~9g)放入杯中,依个人口味,加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌,使阿胶粉充分溶化后服用,口感香甜绵软,回味悠久。
    2.阿胶加蜂蜜冲服:阿胶粉用热水(80℃以上)冲服,根据口感加蜂蜜,搅拌均匀即可。
    3、阿胶糖液:取阿胶粉一匙(约3-9克),加冰糖用开水冲开,并搅拌均匀。

    食用提示:每次舀膏的时候,勺子上不能沾水,遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况,将上面的霉去掉,其余的倒入盆中,加上盖,上火蒸半个小时后可以继续食用。 温馨提示:糖尿病人可以去掉冰糖,加入1至2两的枸杞子;如果便秘严重,可以加入2至3两的松子仁;如果气虚严重,特别怕冷,可以加入2至3两的桂圆;如果失眠严重还可以加入1至2两的酸枣仁。

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